Спортивная секция "Фитнес"

Previous Next

Руководитель: Панова Оксана Николаевна 

Образование по диплому: Высшее профессиональное

Год создания коллектива: 2013 г.

Направление деятельности: Оздоровление и спорт.

Занятия платные, проводятся в возрасте от 14 лет.

Фитнес  – это вид физических нагрузок, которые направлены на поддержание общей физической формы. Кроме физических нагрузок, фитнес предполагает здоровое питание. Всё это подбирается индивидуально — в зависимости от возраста, состояния здоровья, строения и особенностей фигуры. Занятия фитнесом улучшают: гибкость; выносливость; силу; равновесие и координацию; реакцию; скорость.

фитнес набор

Приглашаем Вас вступить в ряды обучающихся спортивной секции "ФИТНЕС"! 
Физическая активность, здоровый образ жизни, подтянутое красивое тело – то, что делает нас уверенными в завтрашнем дне. Миллионы людей проводят время в тренажерных залах, следят за своим питанием и сбрасывают лишний вес: фитнес не просто стал для многих модным поветрием, а превратился в насущную потребность, дал возможность сделать свою жизнь полноценной и энергичной.
На занятиях Вас ждет программа на работу всех групп мышц. Мы занимаемся с гантелями, боди-барами, фитболами, развлекаемся зумбой. Стройную гибкую фигуру подарят занятия стретчингом!!!